52 coisas que você pode fazer para elevar sua auto-estima

A auto-estima exerce uma grande influencia sobre todos os aspectos da nossa existência, é uma poderosa necessidade humana, que contribui de maneira essencial em nossas relações com as demais pessoas, a confiança em nos mesmos, na nossa vida profissional, e nos sucessos que conseguimos, sendo indispensável para um desenvolvimento saudável. Na ausência de uma auto-estima positiva, nosso crescimento psicológico fica interditado. Funciona como se, na realidade, fosse o sistema imunológico da consciência, fornecendo resistência, força e capacidade de regeneração. De maneira muito simples, esta obra, mostra os fatores que originam a perda da auto-estima e nos ensina como recupera-la, contrapondo as falsas crenças e potencializando o conceito inato e natural de nossos valores como pessoas.

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